Hoje ao final do treino uma atleta veio conversar comigo sobre não ter nadado bem, sobre não ter conseguido fazer tempos bons no treino. Realmente tem dia que nada dá certo, nosso corpo não está bem, nossa posição na água está muito ruim, nossas pernas doem, a mão não pega água nenhuma, o nado não "flui". E tudo isto sem uma razão, ou seja, não estamos doentes, não treinamos forte no dia anterior para estarmos cansados.... Bem, o importante é não perder o foco e mudar este quadro no dia seguinte. Isto foi exatamente o que eu disse para ela, porém o mais interessante foi achar o poster abaixo agora a noite, que em suma diz o mesmo em outras palavras.
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