Quando olhamos esses grandes nadadores em ação, Michael Phelps, Ryan Lochte,etc.. queremos sempre chegar onde eles estão: Nadar Olimpíadas, Campeonatos Mundiais e batendo recordes. Porem poucos pensam e sabem do sacrifício que é se manter no topo , é preciso muito treino , dedicação , perseverança para conseguir conquistar os objetivos.
O vídeo abaixo mostra uma pequena parte ( e pode acreditar deve ser uma parte tranqüila da preparação dele) do treinamento físico de um dos maiores nadadores da atualidade. Abaixo tambem uma entrevista sobre como eles esta se preparando para Londres 2012. Corram atrás dos seus objetivos!
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