Vários posicionamentos dos pés na parede.
Reparem na importancia da virada "fechadinha". Muito importante o atleta da atencao no treino. Ou seja, como sempre falo: NO TREINO SE PENSA MUITO, PARA QUE NA COMPETICAO O MOVIMENTO SAI MECANIZADO E NAO SEJA NECESSÁRIO PENSAR E SOMENTE COMPETIR!
Nenhum comentário:
Postar um comentário