quarta-feira, agosto 08, 2007

Objetivos

Hoje estava conversando com o grupo de Juvenil e Júniors sobre objetivos. Têr objetivos é um fator fundamental para melhorar, seja na vida esportiva ou na vida pessoal. O maior problema é que as vezes colocamos apenas o objetivo final, nos esquecemos deste objetivo no dia a dia e queremos ao final do prazo a que nos demos para alcança-lo, que realmente consquistemos este objetivo. Têr objetivos grandes a longo prazo é importante, porém traçar uma estrategia para conquista-lo, têr objetivos menores ao longo do caminho, têr pontos em que devemos estar em determinado momento para chegar a este grande objetivo, talvez, seja mais importante ainda. Outro fator seria escrever estes objetivos. Tê-los somente na cabeça não é o mesmo que "materializa-los". Assim, escreva seus objetivos a consquistar e também o caminho e os objetivos intermediários que tem que passar para conquistá-lo. Lembre que o mais importante no caminho do seu objetivo maior, é o o passo que dá neste momento, no dia que voce está, no treino que voce está, na série que voce está, no tiro que voce está. Ou seja, o presente é muito mais importante que o futuro e que o passado.

Falando em objetivos está no USA Today de hoje, que as provas de Michael Phelps a serem disputadas nas Olímpiadas de Pequim 2008, são um segredo de estado que só o próprio Michael e seu treinador, Bob Bowman, sabem. "Nem a minha mãe" disse o nadador ao jornal americano. Michael já até escreveu os objetivos que pretende alcançar nas suas provas em Pequim. Isto tudo está em um papel que é a primeira coisa que ele olha ao acordar estratégicamente colocado ao lado da sua cama. O jornal, entretanto, faz uma previsão de que Phelps irá manter o mesmo programa de Atenas com oito provas: 200 livre, 200 e 400 medley, 100 e 200 borboleta e os três revezamentos. Total de 8 provas, e lógicamente ser Ouro em todas elas. Phelps tem um objetivo: SER O MAIOR NADADOR DE TODOS OS TEMPOS, se já não o é, porém sabe que para alcançar isto tem que todos os dias, todos os treinos, todos os tiros que faz na piscina serem os mais importantes de sua vida. Estamos agora a 365 dias da Olímpiada, Phelps fará com que cada um dos 365 dias sejam únicos em seu programa de treino. O GRANDE OBJETIVO ele já tem, agora para alcança-lo faltam 365 outros objetivos.

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