As Equipes Infantil, Juvenil, Júnior e Sênior iniciaram os treinos esta semana, alguns já na semana passada. O ano começa e com ele a busca pelos OBJETIVOS da temporada de 2009. Hoje (em meu primeiro dia dando treino) conversei com os atletas sobre apenas alguns pontos. O principal ponto, que conversei e que todo atleta devia ter em conta é que:
O treino de cada dia tem de ser feito sempre com o pensamento de SER O MELHOR TREINO DO ANO. Cada passo (treino) tem de ser encarado como o mais importante nesta jornada rumo ao OBJETIVO. Não importa o treino que passou (bom ou ruim)... e nem o de amanhã.... o que realmente importa é o treino que se está fazendo. Não adianta treinar bem no início da temporada, ou querer começar a treinar bem no final da temporada. O que realmente importa é o HOJE e não o ONTEM.... muito menos o AMANHÃ. O objetivo do atleta tem de estar com ele diariamente. Abaixo um vídeo para que cada treino seja MELHOR QUE O OUTRO.
O treino de cada dia tem de ser feito sempre com o pensamento de SER O MELHOR TREINO DO ANO. Cada passo (treino) tem de ser encarado como o mais importante nesta jornada rumo ao OBJETIVO. Não importa o treino que passou (bom ou ruim)... e nem o de amanhã.... o que realmente importa é o treino que se está fazendo. Não adianta treinar bem no início da temporada, ou querer começar a treinar bem no final da temporada. O que realmente importa é o HOJE e não o ONTEM.... muito menos o AMANHÃ. O objetivo do atleta tem de estar com ele diariamente. Abaixo um vídeo para que cada treino seja MELHOR QUE O OUTRO.
MY BETTER IS BETTER THAN YOUR BETTER
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